В тестовом режиме ребята попробовали выполнить следующие виды испытаний: — сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — подтягивание из виса на высокой перекладине — подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами — наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье Не смотря на жаркую погоду, со всеми испытаниями они справились отлично. Все остались в хорошем настроении и получили заряд бодрости. Нормы ГТО — норма жизни! Подтянись к движению ГТО с нами!
Ребята с большим удовольствием и интересом участвовали в спортивных эстафетах (туннели , прыжки в мешках, гигантские ботинки, перетягивание каната). Все зарядились энергией и хорошим настроением. Нормы ГТО — норма жизни! Подтянись к движению ГТО с нами!
«Лето с ГТО в Кузбассе» направлено на то, чтобы как можно больше детей и подростков занимались физической культурой и спортом, попробовали свои силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Веселая спортивная музыка, любимые талисманы ГТО — волчок Макар, зайка Лиза и леопард Вика, и сам Крошка ГТОшка, все это создавало праздничное настроение.
Ребята заметно волновались, ведь это были первые их спортивные испытания. И, конечно же, все хотели победить!
Судьи на этапах (специалисты центра тестирования ГТО) познакомили с программой соревнований и пожелали всем удачи.
Несмотря на строгие требования, все достойно справились с заданиями, показав свою выносливость, быстроту и ловкость.
Победители и призёры определялись по наименьшему времени, затраченному на прохождение всех этапов полосы препятствий.
В ходе этого заняли:
1 место команда МБДОУ «ДСКВ № 42 «Планета детства»
2 место команда МБДОУ «ДСКВ № 7 «Дарование»
3 место команда МБДОУ «ДСОВ № 20 «Гармония»
Победившей команде вручили переходящий Флаг и символ Марафона «Крошка ГТОшка».
Благодарим МБДОУ «ДСКВ №42 «Планета детства» за организацию Марафона.
Эстафета представляла различные испытания: -бег змейкой -прыжки в мешках — бег со скакалкой — удерживание теннисного мяча на ракетке — бег с ведением мяча — пазлы Ребята проявляли не только силу, ловкость и выносливость , но и умение работать в команде Все зарядились энергией и хорошим настроением Со всеми испытаниями справились на отлично!
Ребята выполняли виды испытаний по легкой атлетике:
️-бег на короткую дистанцию
-бег на длинную дистанцию
Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер.
По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают бег
При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции.
Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью до 0,1 секунды