Учащиеся МАОУ «Гимназии города Юрги» сделали важный шаг к пополнению личной копилки спортивных наград. Ребята организованно приступили к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!
Программа тестирования потребовала от участников максимальной концентрации, силы и выносливости. Гимназисты проверяли свои физические качества в пяти ключевых дисциплинах:
⚡️Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу — силовой тест на выдержку;
⚡️Наклон вперед из положения стоя на скамье — проверка на гибкость;
⚡️Прыжок в длину с места толчком двумя ногами — показатель взрывной силы;
⚡️ Бег на короткую дистанцию — проверка на максимальную скорость;
⚡️Бег на длинную дистанцию — главная проверка общей выносливости.
Все участники продемонстрировали высокий уровень подготовки, волю к победе и отличную спортивную форму! Поздравляем юных атлетов с успешным прохождением испытаний и желаем только золотых знаков отличия!
#ГТОКУЗБАССА #ВФСКГТО #ГТОЮрга #ГимназияЮрга #СпортЮрги #95ГТО
